27 kwietnia 2021

Seminarium SCF – 27.04.2021 r.

Kolejne udane seminarium za nami. 
Duża dawka teorii i jeszcze więcej ćwiczeń, aby nabytą wiedzę wypróbować w praktyce. 
Sporo mówiliśmy na temat energii qi, przy okazji obalając pokutujące, na jej temat, mity . 


W pierwszej, przedpołudniowej części seminarium uczestnicy byli zaznajamiani z różnymi technikami relaksacji.
Później przyszedł czas na przypomnienie dotychczas przerobionego materiału ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń dedykowanych seniorom.

Pogoda nam wczoraj dopisała, a humory były doskonałe.

Qigong „Przenoszenie księżyca”
soke Jarosław Duczmalewski 10 dan

Jarosław Duczmalewski