Złota polska jesień

Trzeci wiek, to eufemistyczne określenie starości. Brzmi to całkiem sympatycznie. A tak w rzeczywistości to, zmarszczki, zgarbiona sylwetka, trzęsące się ręce, zmniejszona sprawność fizyczna oraz słabnąca pamięć – z tym przeważnie kojarzy nam się starość. W/w...

Powrót

Jak powiedział Mark Twain, „pogłoski o mojej śmierci są grubo przesadzone”. Po miesięcznej przerwie spowodowanej chorobą wracam do działania ze zdwojąną siłą.Jest dobrze, a będzie jeszcze lepiejk!  Serdecznie dziękuję moim uczniom i przyjaciołom...

METODA DYNAMO

Nie wiem czy wiesz, że twoja fizyczna istota ma ogromny wpływ na twoje samopoczucie – na sposób, w jaki inni ludzie reagują na ciebie oraz na to, jak ty wywiązujesz się ze wszystkich aspektów życia. Jeśli twoje ciało jest mocne i zdrowe, to twoje nastawienie do świata...